Img src= 327455 html 2e262098

Вид материала

Документы

Содержание Психологическая подготовка учащихся на уроках физической культуры Проблемы образования глазами учителей

Подобный материал:

• Img src= 244017 html 2e262098, 1013.21kb.
• Img src= 311719 html 4cdda47f, 87.51kb.
• Img src= 331834 html 7dc629e6, 104.38kb.
• Img src= 156052 html 7edceb3c, 198.88kb.
• Img src= 312803 html m4ce06215, 1582.25kb.
• Img src= 5485 html 5f4eb1a9, 235.78kb.
• Img src= 315193 html m4ee46b8b, 375.66kb.
• Img src= 296920 html m6d569a14, 1406.01kb.
• Img src= 164872 html 3d8d891d, 230.67kb.
• Img src= 359419 html m1532edd0, 246.98kb.

Психологическая подготовка учащихся на уроках физической культуры

О.В. Савичев

(МАОУ "Средняя общеобразовательная школа №11", г. Калининград)


Любовь к своей стране, уважение к человеку, умение преодолевать трудности, вести здоровый образ жизни – важнейшие качества современного человека, которые необходимо воспитывать у молодого поколения. Государство обеспокоено физическим и нравственным здоровьем школьников. Для решения возникших проблем и поставленных в государственном масштабе задач в стандарте общего образования увеличено количество часов для занятий физической культурой. Однако важнейшей и наиболее актуальной задачей остается эффективность этих занятий, призванных решать задачу оздоровления детей. Как сформировать у учащихся стремление заниматься спортом, добиться, чтобы не единицы, а все считали урок физической культуры интересным и любимым? Ещё один важный социальный аспект физической культуры: как уберечь подростков от алкоголя, наркотиков, воплотить в жизнь известную мудрость: "В здоровом теле – здоровый дух!"?

В этих условиях традиционная система физического воспитания нуждается в модернизации - усилении оздоровительной направленности, разнообразии форм и методов работы, вовлечении детей в массовый спорт, пропаганде здорового образа жизни. Слабое развитие физических качеств детей, снижение показателей их здоровья, а также стремление работать по-новому заставили нас пересмотреть взгляды на организацию работы по физической культуре и воспитанию учащихся. Основное для школьного учителя - не подготовка чемпионов, а забота о здоровье детей. Массовое вовлечение детей в физкультурно-оздоровительные мероприятия - свидетельство мастерства школьного учителя, его способности увлечь за собой. Это и есть залог здорового образа жизни, путь к достижениям и победам школьников.

Мы убеждены, что участие детей и подростков в разнообразных спортивных объединениях, секциях, создание в школе необходимых условий для занятий спортом – один из способов профилактики девиантного поведения - наркомании, алкоголизма, курения среди подростков.

К сожалению, в обществе сохраняется устойчивое представление, что физическая культура в учреждениях образования – дело простое, не требует особых затрат и усилий. Конечно, уроки физкультуры специфичны, но наш опыт работы позволяет сделать вывод о том, что у этого предмета высокий воспитательный потенциал. Если у преподавателя физической культуры есть гражданская позиция, он найдёт средства и способы формирования у молодёжи патриотического сознания, готовности к выполнению гражданского долга.

Что может сделать для детей учитель физической культуры? Прежде всего, сделать их сильными, быстрыми, ловкими. Но это будет тогда значимо для них и для общества, когда сила и ловкость будут созидающими. Поэтому для нас важно нравственное воспитание на уроках, взаимовыручка, командный дух. От занятия к занятию мы с учащимися формируем убеждение, что физическая сила должна быть использована не во вред другим, а на пользу, для защиты слабых, чтобы творить жизнь по законам добра. Наша педагогическая работа построена на нравственных началах: "Я гражданин России! Я мастер своего дела! Я будущий защитник Родины!"

Одна из основных задач учителя физической культуры - избавление подростка от неуверенности в своих силах. В этом случае исчезнут раздражительность, апатия, возникающие у некоторых детей на уроке физкультуры как защитные реакции психики на неудачи и насмешки над их физической слабостью. Надо вести учащихся от простого к сложному, поощряя за малейшее продвижение вперёд, вселяя уверенность в своих силах, создавая обстановку дружелюбия и взаимопомощи.

В процессе обучения учащихся физической культуре важен соревновательный процесс. Урок должен проходить динамично, чтобы вызывать у детей азарт и интерес к нему.

Особое внимание уделяется психологической подготовке, например, тренируясь в беге, постепенно увеличивать дистанцию. Вступает в действие психологический фактор. Ученик видит, что его товарищи не сильнее его физически, но выполняют учебную задачу. Значит, нужно проявить волю и бежать! Перед стартом ребята ещё не верят в свои силы, а финишируют с убеждённостью, что им всё по плечу, в том числе и более сложные испытания.

Чтобы юноша или девушка могли добиться высоких результатов, периодически ставим их в непривычные (нестандартные) условия. Летом это преодоление заболоченной местности, зимой – преодоление снежных участков. Стоит один раз преодолеть неуверенность в себе, и ученик поверит в себя и свои силы. Но главное, что в экстремальных условиях подросток становится другим человеком: его волнуют совсем другие проблемы - смогу ли? И постепенно в его психологии происходят изменения. Отклонения в поведении и учёбе уступают место другим, позитивным интересам.

Большое значение в приобщении учащихся к физической культуре и спорту имеют занятия по психофизической подготовке. Программа предполагает развитие у детей волевых качеств, воспитание уверенности в себе и своих силах, помогает обучаемым правильно себя оценивать.

В научно-методических пособиях и научной литературе по проблемам психофизической подготовки учащихся школы отсутствуют практические рекомендации для учителей физкультуры, что заставляет творчески подходить к использованию других доступных источников информации.

Изучение курса психофизической подготовки помогает учащимся преодолеть существующие психологические проблемы и может сформировать столь необходимую им в жизни уверенность в себе, преобладающий положительный и астенический эмоциональный фон, оптимизм. В школе создана система внеурочных занятий по психофизической спортивной подготовке, позволяющая юношам и девушкам проявить свои лучшие физические качества, выходящие за рамки традиционной программы по физической культуре. В то же время участие школьников в этих занятиях в значительной степени помогает решать учебные задачи на уроках физкультуры и выполнение учебных нормативов.

Занятия и спортивные состязания проходят во внеурочное время по разработанной нами региональной программе "Психофизическая подготовка учащихся 9-11 классов" и направлены на достижение следующих целей:

1. Получение знаний о физической культуре, её связи с физическим воспитанием и спортивной подготовкой, роли в формировании здорового образа жизни и сохранении творческого долголетия.
   
2. Формирование компетентности в физкультурно-оздоровительной деятельности, творческого опыта в индивидуальных и коллективных формах занятий физическими упражнениями.
   
3. Овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания и прикладной физической подготовки.
   
4. Развитие волевых качеств, умения преодолевать трудности в экстремальных ситуациях, повышение функциональных возможностей организма.
   
5. Активное внедрение в быт учащихся массовых видов спорта с целью воспитания привычки к систематическим, самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
   
6. Воспитание организаторских навыков учащихся с целью подготовки их к общественной работе по физическому воспитанию.
   
7. Спортивное совершенствование и выполнение спортивной классификации в выбранном виде спорта.
   
8. Подготовка допризывной молодёжи к службе в Вооружённых Силах Российской Федерации, поступлению в военные учебные заведения.
   

Большой популярностью у детей пользуются кроссы по сильно пересечённой местности с естественными и искусственными препятствиями на дистанции. После соответствующей подготовки раздельно по элементам проводим личные, а затем командные соревнования. Здесь важен выбор местности с естественными препятствиями, насыщение дистанции элементами, где обучаемые должны выполнить физические упражнения в сложных условиях. Мы отошли от традиционных туристических эстафет, удлинили дистанцию и ввели этапы по военно-прикладными видам, что вызвало у детей неподдельный интерес и азарт, стремление проверить свои силы. Участие в таких состязаниях требует хорошей физической подготовки.

При проведении такого занятия длина дистанции, количество этапов, выполнение упражнений на них могут меняться в зависимости от места проведения мероприятия, оборудования и степени подготовленности участников.

Ежегодный мониторинг развития детей и данные антропометрических исследований показали, что физическое развитие у учащихся, занимающихся по программе курса "Психофизическая подготовка", выше, чем у остальных учеников, на 10-15%. Это говорит о том, что мышечная масса у детей набирается быстрее, в результате чего повышается работоспособность, уменьшается предрасположенность к простудным и инфекционным заболеваниям.

Учащиеся, которые посещают спортивные секции города и занимаются по курсу психофизической подготовки, показывают результаты выше, стали увереннее в своих силах. Наша школа имеет лидирующие позиции в Спартакиаде учащихся Калининградской области. Мы являемся пятикратными чемпионами Спартакиады допризывной молодёжи г. Калининграда, чемпионами города по мини-футболу и имеем много других достижений. Методика занятий, проведение кроссов, марш-бросков среди учащихся нашей школы стали применяться на соревнованиях города, области. Популярным в Калининградской области стало проведение ежегодного первенства на призы Губернатора Калининградской области по марш-броску с тактическими элементами, посвящённого Дню Победы, в котором принимают участие не только учащиеся школ, но и спортсмены силовых структур УВД, военных учебных заведений, подразделений Балтийского Флота.

Таким образом, дополнение к программе физической культуры в школе психофизической подготовки позволяет нам успешно решать ряд социально-педагогических проблем: повышение самооценки учащихся, их работоспособности, укрепление здоровья.


Литература

1. Алабин В.Г., Скрипко А.Д. Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте. - Минск: Вышэйшая школа, 2005. - 194 с.
   
2. Бальшевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) // Теория и практика физической культуры. – 2006. - №4. – 21 с.
   
3. Динер В.Л. Теория и методика физической культуры. - Краснодар, 2007.
   
4. Жбанков О.В., Лебяжьев А.Н. Компьютеризованная система как средство управления психофизическим состоянием спортсмена // Теория и практика физической культуры. – 2005. - № 11. - С. 46-48.
   
5. Погудин С.М. Концепция многоуровневой психофизической подготовки и отбора учащихся в образовательных учреждениях физкультурного и "силового" профиля // Режим доступа: ссылка скрыта, 17.08.2010
   
6. Психофизическая подготовка // Режим доступа: ссылка скрыта, 23.09.2010
   
7. Савичев О.В. Психофизическая подготовка школьников // Режим доступа: ссылка скрыта, 12.10.2010
   
8. ссылка скрыта: учеб. пособие / под общ. ред. В.Г. Бабкина. – СПб.: Чайковский, 2008. - 403 с.
   

Проблемы образования глазами учителей


Материалы научно-практической конференции,

г. Калининград, ноябрь-декабрь 2011 г.


Редактор Э.С. Круглова





Изд. лиц. ЛР № 071456 от 23.06.97 г. Подписано в печать 19.01.12 г.

Бумага для множительных аппаратов. Формат 60 х 84/16. Гарнитура Таймс. Ризограф. Усл. печ. л. 7,5. Тираж 100 экз. Заказ 1.



Издательство Балтийского института экономики и финансов (БИЭФ).

236029, г. Калининград, ул. Горького, 23.