Ковалёва Виктора Анатольевича 7А. 7Б класса 2010-2011 учебный год пояснительная записка

Вид материала

Пояснительная записка

Содержание 4.Календарно-тематическое планирование Учебные недели Количество часов В процессе урока Всего часов

Подобный материал:

• Ковалёва Виктора Анатольевича 11 Акласса 2010-2011 учебный год пояснительная записка, 963.65kb.
• Камалетдиновой Альбины Хамзовны II категория Рассмотрено на заседании педагогического, 412.96kb.
• Приказ № от 2010 года рабочая программа по курсу «технология» для 5 класса 2010-2011, 1179.16kb.
• Марина Юрьевна Сотникова, учитель начальных классов, Высшая квалификационная категория, 69.39kb.
• Рощепкина Нина Алексеевна Ф. И. О., категория по истории для 7 класса Предмет, класс, 522.68kb.
• Рощепкина Нина Алексеевна Ф. И. О., категория по истории для 8 класса Предмет, класс, 546.75kb.
• Гафуровой Илоны Ивановны, II категории Рассмотрено на заседании педагогического совета, 179.09kb.
• Рубиш Юлии Викторовны, учителя высшей категории, элективного курса по русскому языку, 166.64kb.
• Покусаева Анна Леонидовна 2010 2011 учебный год пояснительная записка, 332.73kb.
• Новиковой Татьяны Григорьевны (высшая квалификационная категория) Рассмотрено на заседании, 936.95kb.

ПЛАВАНИЕ

Знать:


- основы истории развития физической культуры в России;

- особенности развития избранного вида спорта (плавание);

- педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

- биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и коррегирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

- физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

- возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

- психофункциональные особенности своего организма;

- индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

- способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортиввых сооружений и площадок;

- правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

- технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации. Использовать их в условиях соревновательной деятельности организации собственного досуга;

- проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

- разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

- управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

- соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

- пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.


ЕДИНОБОРСТВА


Знать, уметь:

Стойки и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки. Пройденный материал по приемам единоборств. Подвижные игры типа «Выталкивание из круга», «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Перетя­гивание в парах» и т. п. Силовые упражнения и единоборства в парах. Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Влияние заня­тий единоборствами на организм человека и раз­витие его координационных и кондиционных спо­собностей. Оказание первой помощи при травмах. Упражнения в парах, овладение приёмами страховки, подвижные игры. Подготовка мест занятий. Выполнение обязаннос­тей командира отделения, помощника судьи. Ока­зание помощи слабоуспевающим товарищам в ов­ладении программным материалом


^ 4.Календарно-тематическое планирование

План-график прохождения программного материала для учащихся 7 класс

№ п/п	Вид программного материала	Кол-во в год	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
		недель	Количество недель в четверть
	^ Учебные недели	35	9	7	10	9
		Часов (уроков)	Количество часов(уроков) в четверть
	^ Количество часов	105	27	21	30	27
1	Базовая часть	84
1.1	Основы знаний о физической культуре	^ В процессе урока
1.2	Спортивные игры	15
	баскетбол	9	9
	волейбол	6				6
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	14		14
1.4	Легкая атлетика	21	10			11
1.5	Лыжная подготовка	16			16
1.6	Единоборства	6			4	2
1.7	Плавание	17		7	10
1.8	Народная игра «Русская лапта»	15	8			7
	^ Всего часов	105	27	21	30	27